防地震伤害

遇到地震时要镇静，就地躲避是遇险应急较好地方法，不要盲目跳楼，震后再迅速撤离到安全之处.

避震要选择室内结实、能掩护身体地物体下面或旁边，也可以选择内墙根、墙角等易形成三角空间地地方.

震时应蹲、坐、尽量蜷曲身体，抓住桌腿等牢固地物体保护头颈、眼睛，掩住口鼻.

地震时应避开人流，不要乱挤乱拥，不要随意点明火，以免遭遇易燃易爆气体.

上课时发生地震，学生应迅速躲在自己地课桌下，立即抱头闭眼，尽量蜷曲身体.

在行驶地汽车内避震，应抓牢扶手，降低重心躲在座位附近，地震过后再下车.

在户外避震时，应就地选择开阔地，避开变压器、电线杆、广告牌及路灯等高耸悬挂物，蹲下或趴下用书包护头.不要乱跑，不随便返回屋内，注意避开人多拥挤地地方.版权文档，请勿用做商业用途

一旦被埋暂时不能脱险，要树立坚定生存信念，耐心等候，不要大声哭叫勉强行动，注意保存体力；设法寻找食物和水源，注意节约使用，以延缓生命；如果受伤要想办法包扎；在听到外面有人时再大声呼喊或不间断敲击水管、墙壁向外求救.版权文档，请勿用做商业用途

                                                     常州市第三中学宣