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扬子一周菜单(9.22-9.26)
发布时间:2014-09-23   点击:   来源:未知   录入者:admin

 

周一

周二

周三

周四

周五

水煮

基围虾

三去

香鱼

椒盐

带鱼

剁椒

鱼块

红烧

鲫鱼

4

 100g

3

80g

3

80g

3.5

100g

4

100g

芋头

烧肉

百叶结烧肉

笋干烧肉

豇豆

干烧肉

土豆

烧肉

4

 100g

3.5 100g

4 100g

4 100g

3.5 100g

咕老

茭白

鸡块

咖喱

鸡块

土豆

鸡块

椒盐

鸡米花

3.5 100g

3.5 100g

3.5 100g

3.5 100g

3.5 100g

油炸

鸡腿

油炸

鸡上腿

黄金

鸡排

澳洲胸排

清蒸

鸭腿

4

100g

4

100g

4

100g

4

100g

4

100g

黄瓜

炒蛋

番茄炒蛋

丝瓜

炒蛋

生瓜

炒蛋

平菇

炒蛋

2.5 100g

2.5 100g

2.5 100g

2.5 100g

3 100g

家常

豆腐

麻辣

豆腐

豆腐

肉糜

雪菜

豆腐

青椒

腐竹

2.5 100g

2 100g

2.5 100g

2 100g

2 100g

咖喱

鸡丁

西兰花虾糕

花菜

肉片

豇豆

肉丝

鱼香

肉丝

2.5 100g

3 100g

2.5 100g

3 100g

2.5 100g

海带

云丝

韭菜

百叶丝

肉末粉丝

韭菜

藕丝

西芹虾糕

2

100g

2 100g

2 100g

2 100g

2.5 100g

青菜

木耳

毛菜

百叶

生菜

菠菜

大白菜

2

150g

2

150g

2

150g

2

150g

1

150g

青椒

土豆丝

酸辣

土豆丝

青椒

土豆丝

酸辣土豆丝

青椒

土豆丝

1

150g

1

150g

1

150g

1

150g

1150g

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