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扬子一周菜单(3.17-3.21)
发布时间:2014-03-17   点击:   来源:后勤处   录入者:admin

周一

7

烤鸡腿

豆腐肉糜

大蒜胡萝卜

糖醋包菜

米饭

3.5 80g

2.590g

1.540g

2 90g

0.5150g

周二

7

百叶蒸肉

韭菜炒蛋

烤肠

大白菜油面筋

米饭

3 80g

390g

1.590g

2 90g

0.5150g

周三

7

咖喱炒饭(玉米粒,豌豆,鸡蛋,胡萝卜丁)

土豆烧肉

80g  3.5

周四

7

川香鸭翅

平菇鸡丝

荷包蛋

三色黄豆芽

米饭

3.5 80g

2.590g

1.590g

1.5 90g

0.5150g

周五

7

面筋塞肉

百叶咸肉

青椒土豆丝

青菜木耳

米饭

3.5 80g

2.590g

1.590g

2 90g

0.5150g

 

 

周一

周二

周三

周四

周五

罗非鱼

三去香鱼

红烧鲫鱼

剁椒鱼块

清蒸鳊鱼

3/80g

3/80g

6/

3/

3/

烤鸡腿

百叶蒸肉

鸡排

狮子头

红烧鸭块

3.5/70g

3/70g

4/60g

3.5/80g

3.5/90g

冬瓜咸排

红烧鸡腿

土豆烧肉

素鸡翅烧肉

香菇烤麸烧肉

4/90g

3.5/70g

3.5/90g

3.5/90g

4/90g

咖喱鸡块

山芋鸭块

红烧鸡块

咖喱鸡块

辣子鸡

3.5/90g

3.5/90g

3.5/90g

3.5/90g

4/80g

大排

红烧猪爪

杭椒牛杂

油炸鸡腿

冬瓜排骨

3.5/80g

3.5/80g

4/80g

4/80g

4/80g

茄汁鸡柳

椒盐鸡柳

茄汁鸡柳

椒盐鸡米花

茄汁鸡米花

3.5/90g

3.5/90g

3.5/90g

3.5/90g

3.5/90g

酸豇豆肉糜

西芹牛柳

三色玉米粒

西芹牛柳

海带香肠

3/90g

3/90g

3/90g

3/90g

2.5/90g

番茄炒蛋

山药木耳

黄瓜炒鸡蛋

金针菇炒蛋

银鱼涨蛋

2.5/90g

2.5/90g

2.5/90g

3/90g

3/90g

青椒腐竹

莴笋虾糕

韭黄炒肉丝

韭菜鸭血

西芹鲍鱼片

2/90g

2.5/90g

3/90g

2.5/90g

2.5/90g

韭菜百叶丝

茄子肉糜

洋葱猪肝

菠菜

大烧百叶

2/90g

2.5/90g

3/90g

2.5/90g

2.5/90g

豆腐肉糜

家常豆腐

平菇豆腐

三色黄豆芽

青椒干丝肉丝

2.5/90g

2.5/90g

2.5/90g

1.5/90g

3/90g

青椒土豆丝

酸辣土豆丝

辣包菜

咖喱土豆

青菜木耳

1/90g

1/90g

1.5/90g

2/90g

2/90g

 

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