陪伴是最长情的告白

    “在黑暗的森林中，你迷了路，不知该去向何方，我也不知道你该怎样走，但我可以陪你一段路。”这是心理咨询中非常推崇的一句话。在今年的高考季，这句话也指导了常州三中高三的心理健康教育工作。
    进入高三，来自高考、竞争、家庭、社会等的各种压力让学生们身心疲惫，盼望成功的愿景、学习信心的不足、学习过程中的挫折使他们易产生自卑、焦虑、紧张等消极心理。然而高三课时安排较紧，如何采取积极有效的心理辅导策略，持之以恒地开展心理健康教育、缓解学生心理压力，成为新的思考课题。
    以不占用学生过多时间，又可以服务到较多数学生为目的，在征集高三班主任与高三学生等多方面意见的基础上，学校学生发展处联合心理咨询室，在高三楼面上推出了“心理支持便笺”，以图文并茂的形式为全体高三学生进行高考心理疏导、生理调适、应考技巧以及励志宣泄等方面的服务。心理便笺易取易放，既方便学生在休息之余，自行取阅、相互分享，也方便老师根据学生不同阶段的学习情况及时进行内容更新。
    高三心理支持便笺一经推出，得到了学生的热情响应与疯狂追捧，甚至有些高三班主任也加入争抢的行列。心理老师每天都要进行至少两次的放置，才可以满足高三师生的需求。高三学生纷纷表示，感谢这张小小的A4纸陪伴着自己走过最艰辛的一年，为自己高三辛苦压抑的生活带来一丝轻松与力量，这样的陪侍是最难得的温暖。
    有一种陪伴，既在身边，更在心灵。愿心理便笺纸，陪伴学生一路同行，陪伴学生一同高考，陪伴学生一起守望。陪伴是最长情的告白，相守是最温暖的承诺。这张张便笺纸的背后还有全校领导与老师对于高三全体学生的激励和期待，愿每位学生都可以到达理想的彼岸。(赵俊）